Formation Acteur PRAP IBC
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Dans chaque entrepôt, atelier, chantier ou poste de bureau, les risques liés à l’activité physique pèsent sur la santé des salariés et la performance de l’entreprise. La prévention ne s’improvise pas : elle se construit dans l’observation du travail réel et dans l’action. La formation Acteur PRAP IBC vous permet de devenir un relais concret de la prévention des risques professionnels au quotidien.
Cette formation vous intéresse ?
Maîtrisez la prévention des risques professionnels et optimiser vos pratiques au travail
Cette formation initiale se déroule sur 14 heures (2 jours), en présentiel, idéalement réparties sur 3 semaines avec intersession en entreprise. Elle est animée par des formateurs certifiés INRS, avec une pédagogie très opérationnelle (70 % pratique / 30 % théorique) : mises en situation, expérimentations, jeux de rôles et applications terrain.
Le programme vous aide à maîtriser les fondamentaux de la prévention : cadre légal, enjeux santé-travail-performance, processus d’apparition des risques, accidents du travail, accidents de trajet et maladies professionnelles. Vous apprenez ensuite à vous situer comme acteur PRAP dans la démarche de prévention de votre structure et à interagir efficacement avec les autres acteurs internes.
Vous travaillez l’analyse des situations de travail : prise de hauteur, fonctionnement du corps humain (anatomie, physiologie, pathologies), repérage des facteurs de chutes, d’accidents de manutention et de TMS, évaluation des contraintes physiques, mentales et émotionnelles, puis recherche d’améliorations préventives. La formation intègre aussi les principes de sécurité physique et d’économie d’effort, les manutentions protectrices et l’usage des aides techniques. Un module spécifique “activités de bureau” traite l’ergonomie du poste, la pratique visuelle et les activités physiques de compensation.
Pourquoi suivre cette formation ?
Choisir la formation Acteur PRAP IBC, c’est acquérir des compétences concrètes pour prévenir les risques, protéger la santé et améliorer durablement les pratiques de travail. Vous apprenez à observer, analyser et agir dans votre environnement professionnel, au service d’une démarche de prévention dynamique et durable.
À l’issue de la formation, vous pouvez obtenir le certificat d’Acteur PRAP IBC après réussite aux épreuves certificatives INRS. Le certificat est valable 24 mois. Une attestation de fin de formation et un certificat de réalisation sont également remis. Pour maintenir vos compétences dans la durée, un MAC PRAP IBC est nécessaire.
Public de la formation
Cette formation est pour vous si :
- Vous travaillez dans l’industrie, le bâtiment, le commerce ou en bureau et l’activité physique fait partie de votre quotidien.
- Vous souhaitez prévenir les risques d’accident ou de maladie professionnelle, et protéger votre santé comme celle de vos collègues.
- Vous avez déjà repéré des situations de travail inconfortables, répétitives ou à risque… et vous aimeriez pouvoir agir concrètement, avec des outils fiables et reconnus.
- Vous voulez connaître et appliquer les gestes et postures adaptés à votre métier, adopter les bonnes pratiques et optimiser votre manière de travailler.
- Vous cherchez à prendre part à une démarche de prévention active dans votre entreprise, en étant force de proposition pour améliorer les conditions de travail autour de vous.
Programme de la formation
1 Maîtriser les fondamentaux de la prévention des risques professionnels
- Les cadres légaux et institutionnels de la prévention des risques.
- Les enjeux de la prévention des risques sur la santé, le travail et la performance.
- Les processus d’apparition des risques professionnels.
- Les différents risques de son secteur d’activité.
- Les notions d’accident de travail, d’accident de trajet et de maladie professionnelle.
2 Inscrire ses actions dans la démarche de prévention
- Connaître son potentiel d’action dans la démarche de prévention.
- Participer activement à la démarche de prévention.
- Interagir efficacement avec les autres acteurs de la prévention.
3 Réaliser l’évaluation de ses risques professionnels
- Les techniques de prise de hauteur pour observer son travail.
- Les limites du corps humain : anatomie, physiologie, pathologies.
- Repérer les facteurs de chutes, d’accidents de manutention et de TMS.
- Identifier les composantes d’une situation de travail génératrice de risques.
- Évaluer ses contraintes physiques, mentales et émotionnelles.
- Analyser les phases de travail à risque dans son activité professionnelle.
- Les outils de recherche d’améliorations préventives.
4 Adapter et optimiser ses pratiques professionnelles
- Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
- Simulations sensorielles des handicaps physiques dus au travail.
- Les manutentions protectrices adaptées à son métier.
- L’utilisation des aides techniques préventives.
5 Adapter et optimiser ses pratiques professionnelles (spécifique aux activités de bureau)
- Ergonomie du poste de travail.
- Pratique visuelle.
- Activités physiques de compensation.
Une pédagogie immersive et active
Recueil des attentes pré-formation. Pédagogie ludique et applicative, expérimentations pratiques, jeux de rôles, applications concrètes. Alternance de périodes de formation en présentiel et d’applications en entreprise pendant l’intersession.
70 % pratique 30 % théorique.
INTERVENANT 
Formateurs spécialisés dans le secteur IBC certifiés par l’INRS.
Compétences visées
Ce que vous serez capable de faire à l’issue de la formation ?
À l’issue de la formation acteur PRAP IBC, vous serez en mesure de contribuer activement à la prévention des risques liés à l’activité physique dans votre secteur (industrie, bâtiment, commerce ou bureau). Vous saurez observer vos situations de travail, identifier les facteurs de risque et proposer des améliorations concrètes pour renforcer la sécurité et préserver la santé de tous.
vous serez capable de :
La réussite aux évaluations certificatives vous permet d’obtenir le certificat d’acteur PRAP IBC, délivré par l’INRS et l’Assurance Maladie – Risques professionnels. Ce certificat est valable 24 mois et doit être renouvelé par un MAC PRAP IBC.
FAQ
Vos questions les plus fréquentes
UNE QUESTION SUR LA FORMATION ?
Notre équipe est à votre écoute pour vous conseiller et vous orienter vers la formation la plus adaptée à vos besoins.
Quel est le programme de la formation “Devenir acteur PRAP IBC” ?
Le programme couvre les fondamentaux de la prévention des risques liés à l’activité physique : analyse des situations de travail, repérage des risques, principes de sécurité physique et d’économie d’effort, ergonomie des postes et expérimentations adaptées à votre secteur (industrie, bâtiment, commerce, bureau). Pour connaître en détail les salariés concernés par la formation PRAP IBC, consultez notre article dédié.
Qu'est-ce que je vais apprendre en formation ?
La formation couvre cinq grands axes. Les fondamentaux de la prévention : cadre légal, enjeux santé-travail-performance, processus d’apparition des risques. L’inscription dans la démarche de prévention : rôle de l’acteur PRAP, interaction avec les autres acteurs. L’évaluation des risques : observation des situations de travail, repérage des facteurs de chutes, de TMS et d’accidents de manutention. L’optimisation des pratiques : principes de sécurité physique, économie d’effort, manutentions protectrices, aides techniques. L’ergonomie des postes de bureau : ergonomie du poste, pratique visuelle, activités physiques de compensation. Pour en savoir plus, consultez en quoi consiste concrètement la formation PRAP IBC.
Quelle certification obtient-on à l’issue de la formation et quelle est sa durée de validité ?
À l’issue de la formation et après réussite aux épreuves certificatives, vous obtenez le certificat d’Acteur PRAP IBC, délivré par l’INRS et l’Assurance Maladie – Risques Professionnels. Il est valable 24 mois. Une attestation de fin de formation et un certificat de réalisation sont également remis. Un MAC PRAP IBC est nécessaire pour le renouveler.
Je n’ai jamais suivi de formation en prévention ou en sécurité : puis-je participer ?
Oui. Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre la formation Acteur PRAP IBC. Elle est accessible à tout salarié dont l’activité implique des gestes physiques ou des manutentions, quel que soit son niveau de connaissance initial en prévention. La pédagogie repose sur 70 % de pratique, avec des mises en situation concrètes issues de votre réalité terrain.
Comment se déroule la formation sur le plan pratique ?
La formation dure 14 heures, soit 2 jours en présentiel, idéalement répartis sur 3 semaines avec une intersession en entreprise. Elle alterne expérimentations pratiques, jeux de rôles et apports théoriques courts. L’intersession permet d’appliquer directement les acquis dans votre environnement professionnel avant le second module.
Quels sont les avantages pour mon entreprise et pour ma carrière ?
Pour votre entreprise, former des acteurs PRAP IBC réduit les accidents du travail, les TMS et l’absentéisme. Cela contribue au respect des obligations légales en matière de prévention des risques professionnels. Pour votre carrière, le certificat d’Acteur PRAP IBC atteste de votre engagement dans la prévention et renforce votre légitimité en tant que relais de sécurité dans votre équipe. Pour maintenir cette certification dans le temps, retrouvez les modalités sur notre formation MAC PRAP IBC.
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