Cette formation vous intéresse ?
Les gestes qui sauvent : un apprentissage essentiel pour tous
Cette formation s’adresse à tout public. Encadré par des formateurs professionnels du secourisme certifiés par l’INRS, vous développez des compétences concrètes pour identifier une urgence à caractère médical et réaliser les gestes élémentaires de secours.
Vous apprenez à protéger et alerter, puis à secourir une victime de manière appropriée selon la situation : prise en charge d’une victime inconsciente qui respire (mise en position latérale de sécurité – PLS) ou qui ne respire pas, réaction face à une obstruction des voies aériennes (étouffement), conduite à tenir face à une hémorragie (victime qui saigne abondamment), gestion d’un malaise, et premiers gestes après un traumatisme (plaie, brûlure, atteinte des os et des articulations…). Vous vous entraînez aussi au massage cardiaque et à l’utilisation du défibrillateur, avec une sensibilisation à l’AVC.
La pédagogie privilégie la pratique (80 %) avec des mises en situation, expérimentations et jeux de rôles, pour apprendre les gestes qui sauvent et gagner en efficacité dès les premières minutes.
Pourquoi suivre cette formation ?
Sur votre lieu de travail, une urgence médicale peut survenir à tout moment : malaise, chute, étouffement, hémorragie, arrêt cardiaque… Dans ces instants, chaque geste compte. Cette formation vous permet d’évaluer la gravité d’une situation, d’empêcher l’aggravation de l’état de la victime et de préserver son intégrité physique jusqu’à l’arrivée des secours.
Vous repartez aussi avec des repères concrets sur le contenu du kit de premiers secours et son suivi rigoureux. L’évaluation est formative tout au long de la formation et une attestation de fin de formation est délivrée (avec enquête de satisfaction à chaud et à froid dans le cadre du suivi qualité).
Public de la formation
Cette formation est pour vous si :
- Vous travaillez en entreprise et souhaitez être prêt à intervenir face à une situation d’urgence : accident, malaise, hémorragie ou arrêt cardiaque.
- Vous voulez apprendre à protéger une personne en danger, à alerter efficacement les secours et à effectuer les gestes qui sauvent en attendant les professionnels.
- Vous cherchez à gagner en confiance pour intervenir avec sang-froid, rassurer vos collègues et contribuer à la sécurité de votre équipe.
- Vous souhaitez acquérir des compétences de base en secourisme utiles au travail, à la maison ou dans l’espace public.
Programme de la formation
1 Secourir la victime de manière appropriée
- La protection.
- L’alerte.
- Victime inconsciente qui ne respire pas.
- Victime inconsciente qui respire (Position latérale de sécurité : PLS).
- La victime s’étouffe.
- La victime saigne abondamment.
- La victime se plaint d’un malaise.
- La victime se plaint après un traumatisme (plaie, brûlure, atteinte des os et des articulations…).
- Massage cardiaque avec utilisation du défibrillateur.
- Information sur l’AVC, accident vasculaire cérébral.
Une pédagogie immersive et active
Recueil des attentes pré-formation. Pédagogie ludique et applicative, expérimentations pratiques, jeux de rôles, applications concrètes.
80 % pratique 20 % théorique.
INTERVENANT 
Formateurs professionnels du secourisme certifiés par l’INRS et spécialistes en prévention des risques professionnels.
Compétences visées
Ce que vous serez en mesure de faire à l’issue de la formation
Vous repartez avec des repères concrets, une capacité réelle à intervenir en toute sécurité et la confiance nécessaire pour contribuer à la prévention des risques autour de vous.
Sessions en inter entreprise
Ville
Session
Prix
Bergerac*
Le 26 mars 2026
Toutes les informations pratiques concernant cette session vous seront communiquées 3 semaines avant le début de la formation.
130 €
* Site accessible aux personnes à mobilité réduite. En savoir plus
FAQ
Vos questions les plus fréquentes
UNE QUESTION SUR LA FORMATION ?
Notre équipe est à votre écoute pour vous conseiller et vous orienter vers la formation la plus adaptée à vos besoins.
Quels sont les principaux gestes de premiers secours que j’apprendrai lors de la formation ?
Vous apprendrez à évaluer une situation d’urgence, à protéger la victime, à donner l’alerte, à pratiquer la réanimation cardio-pulmonaire (RCP), à utiliser un défibrillateur (DAE), à arrêter une hémorragie, à placer une personne en position latérale de sécurité (PLS), à réagir face à un malaise, un étouffement, une brûlure ou un traumatisme.
Qu'est-ce que je vais apprendre en formation ?
Tout au long de la formation gestes de premiers secours, vous progressez pas à pas en lien direct avec les réalités de votre quotidien professionnel. Vous allez :
- Reconnaître une situation d’urgence et évaluer la gravité de l’état d’une personne (malaise, accident, saignement, perte de conscience).
- Protéger efficacement la scène et les personnes présentes, pour éviter tout risque supplémentaire.
- Alerter les secours de façon claire et précise, pour garantir une intervention rapide.
- Mettre en pratique les gestes essentiels : RCP (massage cardiaque), utilisation du DAE, PLS, arrêt d’une hémorragie, interventions en cas d’étouffement ou de brûlure.
- Réagir face à un traumatisme ou à un accident vasculaire cérébral (AVC), et apporter les premiers soins en attendant les secours professionnels.
La pédagogie privilégie la pratique : mises en situation concrètes, jeux de rôles, applications immédiates et échanges d’expériences.
Vous apprenez à agir avec méthode et confiance, et à acquérir des compétences utiles et transférables dans de nombreux environnements.
La formation gestes de premiers secours délivre-t-elle un certificat reconnu ?
À l’issue de la formation, une attestation de suivi vous sera remise. Cette attestation confirme que vous avez participé à une initiation aux gestes de premiers secours, selon les recommandations en vigueur.
Pour obtenir un certificat officiellement reconnu au niveau national (ex : SST ou PSC1), il convient de suivre une formation spécifique certifiante.
Je n’ai jamais suivi de formation en secourisme : est-ce accessible ?
Oui. Aucun prérequis n’est nécessaire. La pédagogie est progressive, concrète et adaptée à tous, quel que soit votre métier ou votre expérience.
La formation est-elle vraiment utile en dehors du travail ?
Oui. Les gestes appris sont universels et peuvent être appliqués dans la vie quotidienne, auprès de vos proches ou dans l’espace public.
Combien de temps dure la formation et sous quel format ?
La formation se déroule sur une journée (7 heures) en présentiel. Les groupes sont limités pour favoriser la pratique et les échanges avec le formateur.
Un devis, un conseil ou une inscription à une session ?
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