Formation Ressentir pour mieux agir : simulateur de vieillissement
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Perte de force, baisse de la vision, gestes moins précis, douleurs qui freinent les mouvements… Les effets du vieillissement transforment le quotidien d’une personne âgée. Les comprendre est une chose. Les ressentir grâce à un simulateur permet d’ajuster ses gestes, sa communication et son rythme pour un accompagnement plus sûr, plus respectueux et plus efficace.
Cette formation vous intéresse ?
Une immersion unique pour ajuster vos gestes au plus près de la réalité
Cette formation simulateur de vieillissement s’adresse à tout personnel de structures sanitaires et sociales. Elle vise à améliorer votre compréhension du processus de vieillissement pour optimiser vos pratiques professionnelles et harmoniser les accompagnements. Le groupe est volontairement restreint (3 à 5 participants) pour favoriser l’expérimentation et les échanges.
La pédagogie est centrée sur la mise en situation (90 % pratique / 10 % théorique) : expérimentations, jeux de rôles et applications concrètes. Vous explorez d’abord les processus, aspects et conséquences du vieillissement : représentations de la vieillesse, enjeux socio-démographiques, processus de sénescence et vieillissement pathologique, ainsi que la prévention des pathologies associées.
Vous vivez ensuite une expérience sensorielle complète : déficiences visuelles, auditives et kinesthésiques dans les actes de vie, expérimentation du vieillissement moteur lors des aides au déplacement, tremblements dans la pratique des gestes et impact des douleurs chroniques. La formation intègre aussi un focus sur la prévention des douleurs chroniques chez les professionnels du secteur sanitaire et social (dorsales, carpiennes…).
Enfin, vous transformez l’expérience en actions : analyse des ressentis côté “personne âgée” et côté “accompagnant”, puis définition d’engagements individuels et collectifs pour optimiser la relation, préserver l’autonomie et réduire les risques liés aux gestes inadaptés.
Pourquoi suivre cette formation ?
Accompagner une personne âgée ne se limite pas à appliquer des techniques. La qualité de la prise en charge dépend aussi de la capacité à anticiper ce que la personne vit réellement : perte d’autonomie, fatigue, gêne sensorielle, douleurs, appréhension. Cette formation crée une prise de conscience empathique forte et débouche sur des améliorations concrètes et partagées dans la structure.
L’évaluation est formative tout au long de la session et une attestation de fin de formation est délivrée, avec enquête de satisfaction à chaud et à froid dans le cadre du suivi qualité.
Public de la formation
Cette formation est pour vous si :
- Vous accompagnez régulièrement des personnes âgées et souhaitez ajuster vos gestes, votre rythme et votre communication pour améliorer la qualité et la sécurité de l’accompagnement.
- Vous exercez dans le secteur sanitaire ou social (EHPAD, services à domicile, hôpital…) et voulez comprendre, par l’expérience, les effets du vieillissement afin d’adapter vos pratiques professionnelles avec justesse.
- Vous considérez qu’un accompagnement respectueux, sécurisé et confortable est essentiel, et souhaitez y contribuer activement et durablement.
- Vous recherchez une formation qui allie mises en situation avec simulateur, échanges d’expériences et repères concrets pour agir efficacement dès votre retour sur le terrain.
Programme de la formation
1 Connaître les processus, aspects et conséquences du vieillissement
- Identifier les représentations de la vieillesse.
- Analyser le vieillissement sous l’angle sociodémographique.
- Comprendre les différents processus de sénescence.
- Distinguer le vieillissement pathologique et connaître les mesures de prévention des pathologies associées.
2 Ressentir pour mieux comprendre et agir
- Explorer les déficiences visuelles, auditives et kinesthésiques dans des situations du quotidien.
- Participer à une expérimentation sensorielle de chaque déficience.
- Vivre l’expérimentation du vieillissement moteur dans les aides au déplacement.
- Expérimenter les tremblements dans la réalisation de gestes quotidiens.
- Expérimenter les douleurs chroniques rencontrées par le personnel du secteur sanitaire et social.
- Prévenir les douleurs chroniques professionnelles (dorsales, troubles musculosquelettiques, canal carpien…).
3 Optimiser ses pratiques professionnelles et harmoniser les accompagnements
- Analyser les ressentis des stagiaires « personnes âgées » lors des expérimentations.
- Analyser les ressentis des stagiaires « accompagnants » lors des expérimentations.
- Définir et formaliser des engagements individuels et collectifs pour optimiser les pratiques professionnelles.
Une pédagogie immersive et active
Recueil des attentes pré-formation. Pédagogie ludique et applicative, expérimentations sensorielles et pratiques, jeux de rôles, applications concrètes. Dynamique de coconstruction de nouvelles pratiques et optimisation des actions existantes.
90 % pratique 10 % théorique.
INTERVENANT 
Formateurs spécialistes du secteur sanitaire
et social.
Compétences visées
Ce que vous serez en mesure de faire à l’issue de la formation
Vous repartirez avec des méthodes concrètes, directement transférables sur le terrain, et la confiance nécessaire pour optimiser vos pratiques au quotidien.
FAQ
Vos questions les plus fréquentes
UNE QUESTION SUR LA FORMATION ?
Notre équipe est à votre écoute pour vous conseiller et vous orienter vers la formation la plus adaptée à vos besoins.
Qu’est-ce que le simulateur de vieillissement et à quoi sert-il ?
C’est un dispositif pédagogique qui reproduit certaines limitations physiques et sensorielles liées à l’âge (vue, audition, mobilité, tremblements, douleurs chroniques). Il permet aux participants de ressentir concrètement les contraintes vécues par les personnes âgées, afin d’adapter leurs gestes, leur communication et leur rythme d’intervention.
Qu'est-ce que je vais apprendre en formation ?
La formation vous permet de :
- Comprendre les effets physiologiques et sensoriels liés au vieillissement, ainsi que leur impact sur l’autonomie, la sécurité et le confort des personnes âgées.
- Expérimenter concrètement, grâce au simulateur de vieillissement, les limitations visuelles, auditives, motrices et posturales pour mieux en percevoir les conséquences.
- Observer et analyser vos réactions face à ces contraintes et identifier les ajustements nécessaires en termes de gestes, postures et communication.
- Repérer les situations à risque d’inconfort ou de perte d’autonomie, et proposer des solutions adaptées au contexte et aux capacités de la personne.
- Mettre en place des engagements individuels et collectifs visant à harmoniser les pratiques et à prévenir les troubles musculosquelettiques chez les professionnels.
Pourquoi suivre une formation avec simulateur de vieillissement ?
Cette approche immersive offre une compréhension unique des effets du vieillissement. En expérimentant ces limitations, vous développez des pratiques plus sécurisantes, respectueuses et efficaces, immédiatement applicables dans votre environnement professionnel.
Je n’ai jamais suivi de formation sur le vieillissement, est-ce un problème ?
Aucun prérequis n’est nécessaire. La pédagogie est progressive et repose sur 90 % de mises en situation concrètes. Vous êtes accompagné étape par étape pour comprendre et appliquer les bonnes pratiques.
Vais-je acquérir des compétences utiles au-delà de l’accompagnement des personnes âgées ?
Oui. Les savoir-faire acquis (adaptation des postures, observation fine, communication adaptée, prévention des risques) sont transférables à d’autres publics fragilisés ou en perte d’autonomie.
La formation est-elle applicable immédiatement sur le terrain ?
Oui. Les techniques et ajustements vus en formation sont directement transposables dans votre pratique quotidienne, que ce soit en établissement, à domicile ou dans le cadre associatif. Vous repartez avec des repères concrets et des outils prêts à l’emploi.
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